QI GONG "Onde du Dragon"

"Une pédagogie consciente qui nous mène sur le chemin de l'étude"

Unité physique, mentale et spirituelle.

Coordination motrice,
maîtrise des appuis, gestion su souffle.

Équilibre du corps,
mouvements adaptés, respiration profonde.

"Par un accompagnement personnalisé
apprendre à respirer, se tenir debout et
agir pour bien vivre".

Tous les lundis de 18h30 à 20 heures dans la salle de gym du Complexe sportif de MOUILLERON LE CAPTIF